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Zu wenig Schlaf - ...wie viele Menschen den Tag unausgeschlafen beginnen?


Besonders unter der Woche bekommen viele Menschen zu wenig Schlaf und sind tagsüber chronisch müde.

In der Altersgruppe der 18 – 25 Jährigen sind 57 Prozent nur selten ausgeschlafen, während unter den 56 – 65 Jährigen dies nur für 15 Prozent zutrifft. Auch in der Altersgruppe der 26 – 35 Jährigen beginnt knapp die Hälfte der Menschen den Arbeitstag unausgeschlafen.









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Suchbegriffe: Schlafdefizit, zu wenig Schlaf, unausgeschlafen, nicht ausgeschlafen, Wie viele Menschen sind unausgeschlafen?